TL;DR, resumo em 4 pontos
- Trilha costeira de 7 km a partir da Praia do Morro, passando por 15 praias, muitas praticamente desertas.
- Destaques: Piscinas Naturais, Praia das Conchas e Praia do Morcego, com água verde-esmeralda e o melhor snorkeling da rota.
- Dificuldade moderada: 4 a 6 horas com paradas. Use tenis fechado, nunca sandalia.
- O retorno mais prático e Uber a partir do Perocão. Guarde bateria no celular.
A Praia do Morro você já conhece. Mas e se eu te disser que a partir dela existe uma trilha costeira de 7 quilometros que passa por 15 praias, muitas delas praticamente desertas, sem bares, sem barraquinhas, sem multidao?
O roteiro começa na Praia da Cerca, acessível a partir da Praia do Morro, e termina no bairro do Perocão, uma vila de pescadores na extremidade oposta. No caminho, o mar muda de cor, a costa muda de formato e cada praia tem uma personalidade própria.
O roteiro da trilha
A trilha em numeros
- Distancia total: 7 km (sentido Praia da Cerca ao Perocão)
- Duração estimada: 4 a 6 horas (com paradas)
- Dificuldade: moderada, tem trechos com pedras e vegetacao
- Melhor horario: manha cedo, evitar pleno sol do meio-dia
- Retorno: Uber a partir do Perocão
As 15 praias da trilha
Praia da Cerca
Ponto de partida da trilha, acessível a pe a partir da Praia do Morro. Pequena e tranquila, e onde você deixa o asfalto para tras.
Praia do Carlito
Pequena, com formacoes rochosas características. Quem vai com atenção pode avistar tartarugas marinhas nas pedras, elas aparecem com frequencia nessa faixa da costa.
Praia do Netuno
Tem uma estatua de Netuno visivel na mare baixa, semissoterrada pelas pedras. Um achado para fotos inusitadas.
Praia da Aldeia (Conchas 1)
Água calma e tranquila, próxima ao condomínio Aldeia da Praia. Boa opcao para familias com criancas pequenas.
Piscinas Naturais
Uma das paradas mais espetaculares da trilha. As formacoes de rocha criam piscinas naturais de água cristalina, protegidas das ondas. Um dos lugares mais deslumbrantes de Guarapari.
Praia das Conchas
A praia de conchas de verdade: a areia e quase inteiramente coberta por conchas do mar. Praia favorita pessoal do autor. Difícil de esquecer.
Praia dos Ventos
Famosa no Instagram, a Praia dos Ventos e acessível pela trilha ou pelo condomínio Aldeia. Visual impressionante, especialmente no fim da tarde com as sombras longas.
Praia da Aldeia (deserta)
Completamente sem sombra e geralmente sem ninguem. Para quem quer total isolamento e não se importa com o sol a pino.
Praia dos Adventistas
A mais acessível do trecho central, tem estrutura básica de apoio. Otima para recarregar as energias antes de continuar.
Praia Mateus Lopes
Primeira do trio final, e a mais movimentada das tres. Boa estrutura para descansar antes do trecho mais bonito da trilha.
Praia da Leontina
Protegida pelo relevo, tem água morna e tranquila. Otima para nadar sem ondas fortes.
Praia do Saco
Visual fotogenico, com contraste entre as rochas escuras e o azul do mar. Fotograficamente, uma das melhores da trilha.
Prainha do Infinito
Um pequeno bolsao de areia entre pedras, quase secreto. Água rasa e protegida, perfeita para familias com criancas.
Praia do Morcego
Possivelmente a praia mais bonita de Guarapari. Em condições boas de mar, a água fica verde-esmeralda. O melhor ponto de snorkeling de toda a trilha. Leve mascara.
Prainha do Boiao / Perocão
O trecho final reune pequenas praias entre pedras com piscinas naturais, terminando no Perocão, vila de pescadores onde você pega o Uber de volta.



Os melhores naufrágios e recifes de Guarapari ficam a poucos metros dessa mesma costa. A Atlantes leva você desde 1993.
As praias que você não pode pular
Se o tempo apertar, priorize estas três: as Piscinas Naturais (praia 5), onde a rocha cria espelhos d’água cristalinos protegidos do mar aberto; a Praia das Conchas (praia 6), unica no litoral capixaba com areia quase inteiramente formada por conchas; e a Praia do Morcego (praia 14), que em boas condições de mar tem água na cor verde-esmeralda é o melhor ponto de snorkeling de todo o percurso.
Leve mascara de snorkeling para a Praia do Morcego. A água fica verde-esmeralda em dias de mar calmo e os peixes são visiveis a olho nu da superfície.
O que levar obrigatoriamente
Checklist para a trilha
- Água suficiente para 5+ horas (não ha fontes no caminho)
- Snacks e frutas, comida e escassa no percurso
- Protetor solar e chapeu, exposicao direta durante horas
- Tenis ou sapatilha aquática, não faca de sandalia ou descalco
- Celular carregado para chamar Uber no Perocão
- Mascara de snorkeling para a Praia do Morcego
Como voltar
Da para voltar pelo mesmo caminho (7 km de novo) ou, o que a maioria prefere, chamar um Uber do Perocão. O aplicativo funciona bem no bairro e a corrida até a Praia do Morro sai em torno de 15 minutos. Guarde bateria no celular para isso.
Evite fazer a trilha em grupos muito pequenos nos trechos mais remotos, e jamais sozinho. O sinal de celular some em alguns pontos. E se no fim da trilha você ainda quiser ver Guarapari de outro angulo, desta vez pelo lado de baixo, a Atlantes leva você aos melhores pontos de mergulho a algumas bracas dessa mesma costa.